时间:2019-12-12 来源:互联网 浏览量:
By 甜妈的玫瑰
山药 适量、南瓜 适量、小米 适量、红枣 数颗
烹饪小贴士:选购技巧:
1.小米看大小,优质的小米,大小是一致的,因为在装袋的时候,会过筛子,这样,把大小不均匀的给筛掉。
2.看颜色,颜色,也是均匀的,例如,抓一把,铺开,不会有白或者是黄颜色的区分,这个,就是优质的。一般是乳白色或者是黄色。
3.再看小米的光泽。正常的小米的颜色是有一层光泽的,这个在太阳底下,你能看到许许闪光,就是优质的。
4.优质的小米是没有碎米粒的,还有,就是没有病虫害,没有其他的杂质,这样才是最好的。
5.小米有一股清香味,自然的,无异味,还有,如果你捏一下,易碎的,则为发潮了的或者是发霉了的小米。
你喜欢山药南瓜小米粥吗?