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身强体壮苹果版介绍

我们都知道，一个健康的体魄是很重要的。因此我们需要长期的坚持锻炼健身。身强体壮App会很好的辅助大家养成好的习惯。
给大家简单介绍如下：
【功能一】
可以添加两种状态进行中的计划和已完成的计划的，如果已经完成的可以变为已完成；
【功能二】
良好的饮食管理也很重要，记录我们每天的饮食。保持平衡的饮食搭配；
【功能三】
平时去了解和添加一些健身的方法等。