正确健康的使用电脑

正确健康的使用电脑
    需要很多人每天都在使用电脑，或许他们对了电脑很了解，但是你们是否真正的了解电脑的正确使用的步骤，如果不能正确的使用电脑的话就会造成电脑出现各方面的问题，还有可能导致自己的坐姿问题哦。
    要把电脑放在安全的地方，不要放在容易磕碰着的地方，尤其是硬盘，要注意防湿，防静电，防碰撞，防摇晃，在使用了一段时间后要注意电脑的保养，如果懂硬件的话，可以打开机箱，进行内部保养。  
    安放电脑最理想的位置是把荧光屏的中心置于水平视线下方约20度的地方，离眼睛距离以36—41厘米为宜，不能太近，为了避免荧光屏反光和不清晰，电脑不应放置在窗的对面或背面，应尽可能避免或减少荧光屏上眩目的光线。不要在黑暗中操作电脑，因为黑白反差对眼睛有损害。坐的地方应尽可能舒服，可能的话，应尽量使用可以调整的靠背椅，戴眼镜的人，应当配一副在电脑前使用的眼镜。如果是双光眼镜，应换成变焦距镜片，从而保证在不同距离都能看清荧光屏上显示的内容。
    养成良好的操作习惯，键盘的位置，显示器的位置，都要与坐的位置协调，操作时的姿势要坐正，不弯腰操作，不紧贴电脑操作，在使用电脑一小时左右，应该使眼睛放松一下，不可长时间使用电脑，最好能备一些护眼药品，在感觉眼睛难受时使用，在使用电脑时，不要频繁开关机，这会对电脑的显示器，硬盘等设备造成损害，影响使用寿命，一般在关机30秒后再开，现在的光驱已成为了“耗材”，因此除装软件外，少用光驱看VCD，因为VCD的格式和软件是不同的，并且许多都是质量差和盗版的，长时间使用这种盘，会大大影响光驱的使用寿命，在第一次使用硬盘时，要把硬盘按照自己的需要分区，一般默认系统区为C区，在这个区中，除了必须的系统文件外，最好不要乱放文件，要把文件按类别存放，应对分区实行专区专用，C盘作为系统专用分区，不宜安装过多的应用程序，仅安装一些对盘符比较敏感的系统应用程序，如WinZip等，部分的大型软件如：Office、Photoshop、3DMAX等应安装至软件专用分区，而游戏则应安装至游戏专用分区，这样做的好处是每个分区专区专用，互相之间的干扰可以减至最少，有利于硬盘的整理，另一方面也减少了以后备份系统分区时映像文件占用的硬盘空间,并养成给文件起易识别的名字的习惯，这样在文件多的时候，可以很快找到。
    通过上面的介绍我们了解到了没有了一个正确的电脑认识就有可能造成对自己身体的伤害和不同程度的电脑的不规则，希望大家以后在使用电脑的过程中记得上面的建议哦。