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我现在15岁，偶尔一天睡3小时，平时6小时，对身体有影响吗？

提问者：dda叔 | 浏览次 | 提问时间：2017-05-10 | 回答数量：1

我现在15岁，偶尔一天睡3小时，平时6小时，对身体有影响吗？一般而言，青少年最好保持每天至少8小时睡眠，睡眠太少对于你的身心健康很不利

已有1条答案

榕绒绒绒绒绒

回答数：192 | 被采纳数：39

2017-05-10 21:26:48

一般而言，青少年最好保持每天至少8小时睡眠，睡眠太少对于你的身心健康很不利

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