win10更新后，关闭一些界面时会卡顿一下，是怎么回事？

我是直接把win10的自动更新强行关闭了，为什么呢？我以前比较喜欢追求最新的东西，手机最新，电脑最新，系统必须也得最新，然而直到有一天在一次普通的系统更新后发现电脑突然变得迟钝了很多，找了半天最后发现更新系统后cpu居然降低频率了！以前可是满载的但现在不是了，这让我回想起来之前的cpu漏洞补丁的事，我估计就是它的原因，没办法不甘心玩老系统的我决定从硬件方面着手，看看能不能在bios里把cpu频率给锁定会原来的频率，结果试了好几种方法都失败了，最后我还是重做了系统，用回了半年前没更新过的win10,并且把自动更新的服务永久关闭，cpu又恢复如常了