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12之后就很难进入睡眠是怎么回事?

提问者:唯美曦_含香  |  浏览 次  |  提问时间:2018-12-14  |  回答数量:2

12之后就很难进入睡眠是怎么回事?

已有2条答案
hello小孩帅哥

hello小孩帅哥

回答数:76  |  被采纳数:42

2018-12-14 09:58:29
不够累。累到不想动的时候,挨着床就睡着了。少胡思乱想,精神压力不要太大。多做有意义的事情,做自己力所能及的事情。有空多运动,多出去走走。
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云伝

云伝

回答数:39  |  被采纳数:78

2018-12-14 09:58:32
在桌面属性--电源管理 可以设置睡眠时间或关闭它
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解决方法
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