请问为什么显示器刷新率只有60

你可能没用过LCD（液晶显示器）。

液晶显示器的刷新频率，就使用操作系统默认的60Hz，不要改（不管系统默认多少都不要改）。LCD不是CRT显示器，它的内部不是阴极射线管，不是靠电子枪去轰击显像管上的磷粉产生图像。

LCD是靠后面的灯管照亮前面的液晶面板而被动发光，只有亮与不灯、明与暗的区别。所以，液晶显示器不存在刷新频率的概念，改不改都一个样，刷新频率对LCD不起作用。

60Hz比较好 一般液晶显示器的话60-75Hz你都不会觉得有多大区别，所以一般来说60就好了;CRT显示器的话则是越高越好，最好不要低于85Hz,否则你会看得很累。 考虑到工作方式，液晶显示器选择60Hz的就好了，再高意义都不大。

（一）通过修改windows系统设置的方式来调整刷新率（以windows7以上的系统为例）：
（1）在桌面空白处点击鼠标右键，在弹出的右键菜单里选择“屏幕分辨率”。
（2）再点击“高级设置”。
（3）切到“监视器”选项卡，再选择“屏幕刷新频率”，如果这里没有60hz以上的选项，说明你的显示器不支持那么高的刷新率，建议你停手，否则容易导致液晶屏工作异常（黑屏之类的情况发生），修改完毕后记得点击“确定”。
（二）如果在液晶屏不支持的情况下，你仍然不计后果的坚持调高屏幕刷新率，可以进入显卡驱动修改设置，具体方法如下：
（1）英伟达显卡驱动
进入N卡驱动后，依次点击“更改分辨率”→“刷新率”，选择“75Hz”一项刷新率，最后点击“确认”即可。
（2）AMD显卡驱动
①进入A卡驱动后，先确认“首选项”里已经切换到“高级视图”。
②再依次点击左侧的“桌面管理”→“桌面属性”→“刷新率”→“75Hz”，最后也记得点击“应用”。
再次提醒，非法调高屏幕刷新率，可能导致黑屏等异常情况发生。