弱弱的问下长时间玩电脑会怎么样

长期使用电脑使人受到的最直接的伤害是眼睛,下面几种方式可以降低这种伤害.
1,带防护眼罩及给电脑显示器加个保护屏;
2,电脑桌前放杯开水可以滋润眼睛缓解眼疲劳;
3,正确的坐姿,离电脑30厘米;
4买瓶缓解眼疲劳的眼药水;
5电脑边上放些绿色的盆栽.然后是长期的电脑辐射会引起头痛,恶心等症状,希望我的回答对你有帮助。

一是电脑本身会直接影响人的身体健康。电脑显示器是利用电子枪发射电子束来产生图像，并伴有电磁波和辐射，长时间注视会引起视觉疲劳，同时，屏幕眩光和闪烁对眼睛也有损害，可导致暂时性近视和继发性头疼。操作电脑时，身体姿态很少有变化，动作快速、单一、重复，容易导致肌肉、骨骼系统的疾患。键盘上的键位密集，长时间击键会对手指和上肢造成损伤。


二是电脑微波对身体的危害。电脑的低频电磁辐射和低能量x射线，容易引起人的中枢神经失调。英国一项办公室电磁波研究证实，电脑屏幕发出的磁场和低频辐射会导致19种病症，包括眼睛痒、短暂失去记忆、暴躁、抑郁等。对女性还容易造成生殖机能及胚胎发育异常。


三是电脑散发的气体危害呼吸系统。英国过敏症基金会的研究人员认为，办公设备都会或多或少地释放有害人体健康的臭氧，而这里说的办公设备主要是指电脑、激光打印机等，这些臭氧气体不仅有毒，而且可能造成某些人呼吸困难，对于过敏症和哮喘病患者来说，情况更加严重。如果长时间待在臭氧气体浓度高的地方，还会导致肺部发生病变。

四是增加了精神和心理压力。操作电脑过程中注意力高度集中，眼睛、手指快速频繁运动，使生理、心理过度重负，从而产生神经衰弱、头部酸胀、多梦、肌体免疫力下降，甚至会诱发一些精神方面的疾病。

电脑对眼睛的损害所导致的有关视力疾病主要包括眼疲劳、头痛、视线模糊、眼干燥或发红、畏光、复视和后像。造成视力损害的主要因素是屏幕反光、光线不适和清晰度差等。 预防电脑对眼睛的伤害，主要有以下几点。 一是要使电脑操作室内有适宜的光